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 健康なみずみずしい素肌をつくるために！正しい選択は正しい知識から |
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きれいなお肌の条件は？ ●キメが細かく整っていて、毛穴が目立たない ●シミ・クマ・吹き出物等がない ●適度な水分（約15〜20％）を含んでいて、みずみずしい ●ハリ・弾力がある ●くすみがなく透明感がある この条件がととのっているのは“赤ちゃん”です。赤ちゃんの肌のままでいつまでもいられれば 幸せですが、年齢を重ねるごとにお肌の悩みは増えていきます。 |
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| お肌の老化の原因と対策 お肌の代謝機能の低下 表皮細胞の新陳代謝は基底層で新しく作られた細胞が少しずつ上がり１４日間かかって角質 層の細胞になり、さらに１４日経つとアカとなってはがれてきます。 つまり、正常なお肌は、２８日の周期で生まれ変わるのです。 この周期でお肌が入れ変わるのが理想的で、このお肌の入れ替わり周期の事をターンオーバ ーといいます。みずみずしいお肌は、常にこの周期で入れ替わっているのですが年齢と共に、 周期（ターンオーバー）が長くなります。３０年前ぐらいまでは、２５才位を境にこの２８日周期 がくずれ、お肌のトラブルが起きていたのですが、最近は、１７才位に低年齢化されてきていま す。 おすすめ！！  グルミンエッセンス エルモスのグルミンエッセンスは、欧米でも注目の （ＡＨＡヒドロキシ酸）を配合。 古い角質に働きかけ、皮膚の新陳代謝を活性化し、 ターンオーバーを促進させます。 今までよりなめらかで若々しい透明感のある柔らか いお肌をつくりだします。 水分の不足と弾力性の低下 加齢と共に、角質層の水分は不足していきます。また、生活環境も冷暖房で乾燥された状況 が多く確実に肌が傷められています。そのため、小じわ、 タルミに悩むことになります。 真皮を構成するコラーゲンやエラスチンが、お肌のハリを支えていますが、加齢と共に弾力が 失われシワやタルミの大きな原因になります。 水分を絶えず補給し、肌を乾燥させないで下さい。 |
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| 健康でみずみずしい素肌をつくるのに必要なポイント！！ 食生活（栄養バランスが大切） お肌の潤いを保つためにバランスの摂れた食事を心掛けてください。 特に現代は食習慣が欧米化され、常に野菜不足になりがちです。 望ましい食生活の基本は、身体の活動状況に見合った量を主食・主菜・副菜揃えて朝・昼・ 夕きちんと食べる事です。 主食・主菜・副菜が揃った食事は、糖質・たんぱく質・脂肪・ビタ ミン・ミネラルの５大栄養素がまんべんなく摂れます。  でも、きちんとした食事をしようと心掛けていても、忙しい現代人は、不規則な食事になってしまいます。気にしすぎてイライラしたりすると、かえってストレスをためるようになり逆効果になってしまいます。そんな時にはお肌と身体に必要な栄養素を手軽に摂取できる健康食品 を利用してはいかがでしょうか？。 健康食品ＴＯＰページへ |
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| 睡眠（美容のために眠る事が大切） 眠る事は美容・健康のためにとても大切な事です。 お肌の新陳代謝が活発に行われるのが睡眠中ですので、深い眠りにつくと、脳から成長 ホルモンが分泌し、みずみずしい肌を作るという事になります。 睡眠不足だとお肌の新陳代謝の働きが悪くなり、くすみ、タルミの原因にもなるのです。 疲れを翌日に残さないように、充分に睡眠をとりましょう。 |
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運動（新陳代謝促進、ストレス対策） 定期的に運動をしましょう。出来れば毎日歩く事をおすすめします。 適度な運動は、新陳代謝を促進し、ストレスも解消させます。ストレスがあると、緊張感から血行が悪くなり、顔色もくすみがちになり、化粧のりも悪くなります。運動される時は、紫外線対策を忘れないで下さい。紫外線は肌の老化の最大の原因ともいわれ、お肌にダメージを与えて老化のスピードを早めます。 たばこの吸いすぎも注意して下さい。 タバコのニコチンが血管を収縮させて、血液を悪くするので真皮の働きが衰えてシワやタルミを引き起こしかねません。 |
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| スキンケア（お肌をいつも清潔に、洗顔は細めに丁寧に！） お肌は汗や皮脂、目に見えないほこりなど、気がつかないうちに汚れがついています。 ファンデーションも時間がたつと皮脂やホコリに混じって汚れになり酸化して変質します。 こうした汚れを残したままにしておくと、汚れがどんどん沈着して、くすみなどの肌老化に つながります。 メイクの汚れはクレンジング（ニューナチュラル クレンジングマッサージクリーム・ナチュ ラルクリーン）できちんと落とし、洗顔料（ニューナチュラル 洗顔クリーム・紫潤Ｎ）をよく 泡立ててお肌をやさしく包み込むように洗顔する事がポイントです。 泡立てネットを利用されるとふんわり細やかな泡を短時間で作り、その細かい泡は毛穴 の汚れを吸着して、翌朝、肌は透明感を増します。 間違っても、ゴシゴシ洗い過ぎないように気をつけて下さい。かえってシワ を作る事の原因になってしまいます。 化粧品ＴＯＰページへ  洗顔ブラシや化粧用パフなども、お肌を強くこすり続けると次第にお肌が黒ずみ、シミを作る事になります。 きちんとした洗顔で皮脂や古い角質などを洗い流したあとは、すばやくお肌と同じ弱酸性の化粧水（ニューナチュラル アストリンゼント・エルモス ネオ化粧水・ユーヴィ ホワイトビューローション）で整えて下さい。化粧水などがお肌に浸透しやすくなります。 肌にやさしい自然派のエルモスの化粧品で正しいスキンケアをして下さい。 |
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毎日の生活の中で、適切な食生活、睡眠、運動は、いつまでも美しく若々しくいられるキ ーポイントです。またスキンケアを心がける事は、肌の加齢速度を遅め、美しい肌を保つ 事ができます。今日からでも遅くはありません。たゆまず努力する事で、肌はそれにこた えてくれます。 エルモス化粧品はその理念のためにより良い製品作りを目ざしておりますので、末永く 愛用いただきたくお願い申し上げます。  |